Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 groot
per portie
RI*
Energie
1855 kj
22%
443 kcal
Vet
26,26g
38%
Verzadigd Vet
4,933g
25%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
11,833g
Meervoudig Onverzadigd Vet
7,864g
Koolhydraten
56,67g
22%
Suiker
20,59g
23%
Vezels
16,4g
Eiwitten
5,39g
11%
Zout
8,32g
139%
Cholesterol
0mg
Kalium
798mg
40%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
22%
van ADH*
(443 cal)
22% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (47%)
 
Vet (49%)
 
Eiwitten (4%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
443
Vet
26,26g
Kolhy
56,67g
Eiwit
5,39g
Bereide Aubergine (1 groot) bevat 443 calorieën.
Calorieën Verdeling: 49% vet, 47% kolhy, 4% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 portie (50 g) 32
1 schijf 36
100 g 65
1 kop, in blokjes 66
1 kop 66
1 klein 281
1 middelgrote 368
1 aubergine 368
1 groot 443

Verwante soorten Aubergine:

Gebakken Gepaneerde Aubergine
Ratatouille
Aubergine
  Bekijk Meer Aubergine Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten:

Champignons
Wortelen
Sla
Uien
Spinazie
Rode Tomaten
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Aubergine Lasagne
Bereide Champignons
Bereide Knoflook
Gevulde Aubergine
Bereide Bamboescheuten (in Olie Bereid)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Boni Auberginecreme
Hello Fresh Wraps met Kruidige Aubergine en Tartaar
Happy Cooking Aubergine Crème
Colruyt Moussaka
Boni Crème d'aubergines
Delhaize Auberginerollade


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.