Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 portie (50 g)

Bereide Aubergine

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (50 g)
per portie
RI*
Energie
136 kj
2%
33 kcal
Vet
1,92g
3%
Verzadigd Vet
0,362g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,868g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,577g
Koolhydraten
4,16g
2%
Suiker
1,51g
2%
Vezels
1,2g
Eiwitten
0,39g
1%
Zout
0,61g
10%
Cholesterol
0mg
Kalium
59mg
3%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
2%
van ADH*
(33 cal)
2% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (47%)
 
Vet (49%)
 
Eiwitten (4%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
33
Vet
1,92g
Kolhy
4,16g
Eiwit
0,39g
Bereide Aubergine (1 portie) bevat 33 calorieën.
Calorieën Verdeling: 49% vet, 47% kolhy, 4% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 portie (50 g) 32
1 schijf 36
100 g 65
1 kop, in blokjes 66
1 kop 66
1 klein 281
1 middelgrote 368
1 aubergine 368
1 groot 443

Verwante soorten Aubergine:

Gebakken Gepaneerde Aubergine
Aubergine
Ratatouille
  Bekijk Meer Aubergine Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten:

Sla
Champignons
Spinazie
Rode Tomaten
Uien
Wortelen
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Aubergine Lasagne
Bereide Champignons
Bereide Knoflook
Gevulde Aubergine
Bereide Bamboescheuten (in Olie Bereid)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Delhaize Auberginerollade
Happy Cooking Aubergine Crème
Boni Gegrilde Aubergines
Colruyt Moussaka
Come a casa Roulade Aubergine
Delhaize Moussaka


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.