| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
1 middelgrote (5,5 cm - 7,5 cm diameter, rauw) na bereiding
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 middelgrote (5,5 cm - 7,5 cm diameter, rauw) na bereiding
Energie
615 kj
7%
147 kcal
Vet
5,2g
7%
Verzadigd Vet
1,163g
6%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,318g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,438g
Koolhydraten
23,11g
9%
Suiker
2,03g
2%
Vezels
1,9g
Eiwitten
2,65g
5%
Zout
0,85g
14%
Cholesterol
1mg
Kalium
382mg
19%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (62%)
Vet (31%)
Eiwitten (7%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
147
|
|
Vet
5,2g
|
|
Kolhy
23,11g
|
|
Eiwit
2,65g
|
|
Aardappelpuree (1 middelgrote) bevat 147 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 31% vet, 62% kolhy, 7% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Aardappelpuree:
Verwante soorten Aardappelen:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
