Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
300 g
per portie
RI*
Energie
1255 kj
15%
300 kcal
Vet
10,62g
15%
Verzadigd Vet
2,373g
12%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,731g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,934g
Koolhydraten
47,16g
18%
Suiker
4,14g
5%
Vezels
3,9g
Eiwitten
5,4g
11%
Zout
1,73g
29%
Cholesterol
3mg
Kalium
780mg
39%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
15%
van ADH*
(300 cal)
15% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (62%)
 
Vet (31%)
 
Eiwitten (7%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
300
Vet
10,62g
Kolhy
47,16g
Eiwit
5,4g
Aardappelpuree (300 g) bevat 300 calorieën.
Calorieën Verdeling: 31% vet, 62% kolhy, 7% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 100
1 portie (105 g) 105
1 klein (4,5 cm - 6 cm diameter, rauw) na bereiding 110
1 middelgrote (5,5 cm - 7,5 cm diameter, rauw) na bereiding 147
1 kop 210

Verwante soorten Aardappelpuree:

Aardappelpuree (met Volle Melk en Boter)
Aardappelpuree (van Verse Aardappelen)
Aardappelpuree (met Volle Melk en Margarine)
Aardappelpuree (uit Zakje)
Aardappelpuree (met Volle Melk)
  Bekijk Meer Aardappelpuree Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Aardappelen:

Witte Aardappelen (Vlees en Schil)
Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt)
Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt)
Witte Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken)
Geroosterde Aardappel
  Bekijk Meer Aardappelen Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Aardappelpuree met Melk (van Verse Aardappelen)
Aldi Puree Diepvries
Boni Aardappelpuree
All Seasons Aardappelpuree
Colruyt Aardappelpuree
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

McCain Rustic Chips
AH Bakaardappeltjes
Belviva Noisettes
AH Ijskoffie Cappuccino
Jumbo Aardappelpartjes met Schil Texas BBQ
Aviko Maaltijdpannetje Malse Kip


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.