Artwiest's Logboek, 11 sep 19

👟👊👍😊💚
85,9 kg Tot nu toe verloren: 32,2 kg.    Nog te gaan: 2,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 september 2019:
1862 kcal Vet: 75,42g | Eiwit: 71,57g | Kolhy: 214,58g.   Ontbijt: Boni Blauwe Bessen, Crownfield Super Nutty Granola, Carrefour Sucralose, Groene Thee, Pur Natur Magere Bio Yoghurt, Carrefour Havermout. Lunch: Spek (Gekruid), Thee, Volkoren Brood, Prepare, Wortelen. Diner: Herta Spekblokjes Gerookt, Penne, Carrefour Wok Thai. Snacks/Andere: Côte d'Or Mignonnette Noir 70%, Valerie Krokante Wafeltjes met Chocolade, Vitalinea Yoghurt Peer. meer...
Gewichtsafname van 1,8 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
zeer goed ! 
11 sep 19 door lid: DDS55

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Artwiest's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.