Artwiest
Lid geworden januari 2014
Berichten
368
Volgend
66
Volgers
119
Gewicht Geschiedenis

Startgewicht
118,1 kg
Tot nu toe verloren: 31,8 kg

Huidig Gewicht
86,3 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 2,8 kg per week

Streefgewicht
80 kg
Nog te gaan: 6,3 kg
Een unieke biografie. Ik vermager al meer dan 50 jaar met vallen en opstaan. Soms lukt het me, soms ook niet. Net als het leven dus. En nee, ik ben geen droevig mens. Ik woog ooit 118 kg, stopte met roken en ging minder eten. Toen ik 110 kg woog ontdekte ik 'fatsecret' en wilde naar 90 kg. Vanaf 2018 ging ik naar 85 kg en ontdekte een stabieler, sportiever en gezonder leven. In 2019 kijk ik uit naar 82kg. Een gewicht dat evenwichtig is en me rust geeft. Ik ga er ook voor, want dat heb ik wel geleerd, nooit panikeren maar stapsgewijs mijn doel bereiken.

Artwiest's Gewicht Geschiedenis


Volgend

debkenyst
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 3,5 kg per week Down
 
celine.hendrikx
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,6 kg per week Down
Vé B.
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 6,3 kg per week Down
 
bas2003
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 3,3 kg per week Up

Artwiest's Kookboek

Calorieën: 244kcal | Vet: 6,71g | Kolhy: 38,73g | Eiwit: 9,39g
Havermout Banaan Pannenkoek
Gezond en lekker ontbijt.
Calorieën: 363kcal | Vet: 13,33g | Kolhy: 40,03g | Eiwit: 19,79g
Scampi Curryroom
Heerlijk en simpel scampigerechtje met een curryroomsausje waar zowel brood, pasta, als rijst bij past.
Calorieën: 598kcal | Vet: 14,13g | Kolhy: 72,87g | Eiwit: 42,91g
Spaghetti Carbonara
Typisch Italiaans en zeer lekker.
Kookboek bekijken

Artwiest's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten


Download de app
    
© 2019 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.