Homersan's Logboek, 03 dec 18

Steady as she goes... 😉. Hopelijk komt er alleen "goed" gewicht bij. 2 weken voor diëtiste afspraak...
101,2 kg Tot nu toe verloren: 28,8 kg.    Nog te gaan: 2,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 december 2018:
1588 kcal Vet: 33,69g | Eiwit: 90,18g | Kolhy: 209,04g.   Ontbijt: Nestlé Nesquik Ontbijtgranen, Pure Whey, Delhaize Halfvolle Melk. Lunch: Knorr Aspergesoep, Wasa Vezelrijk. Diner: Condor Filet de Pangasius, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Delhaize Erwten. meer...
3844 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Homersan's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.