Homersan's Logboek, 29 nov 18

Gewicht blijft wat gelijk (100.8kg), maar toch regelmatig nog opmerkingen gekregen deze week dat ik er "strakker" uitzie en of ik toch niet nog meer was afgevallen of niet?

Vanochtend dan maar het meetlint boven gehaald en jawel hoor, buikomtrek weer wat gezakt naar 102cm (woohoo!). Als ik dat ooit onder de 100cm krijg, gaat me dat nog meer doen dan de eerste keer onder de 100kg gegaan te zijn.

Taille ook nog eens gemeten en dat zit nu rond de 94 a 95cm (komende van 97cm).

Dus mensen rondom blijven opmerkzaam moet ik zeggen :-D.

Zelf ook wel hetzelfde "gevoel" gehad, maar soms begin ik aan mijn eigen oordeel te twijfelen omdat je er continu mee bezig bent.

Jullie ook dat gevoel soms?

Bekijk Dieet Kalender, 29 november 2018:
1885 kcal Vet: 18,77g | Eiwit: 83,63g | Kolhy: 339,20g.   Ontbijt: Kruidvat Pure Whey, Nestlé Nesquik Ontbijtgranen, Delhaize Halfvolle Melk. Lunch: Wasa Vezelrijk. Diner: Delhaize Kip Borstfilet, King's Crown Rode Kool, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Snacks/Andere: Kiwi Fruit, AH Pitloze Rode Druiven, Apple, Water. meer...
3492 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Homersan's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.