Startdatum: 05 jul 23

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 68 kg Startgewicht: 76,9 kg
20 apr 24	72,8 kg	Redelijk Goed
31 mrt 24	74 kg	Redelijk Goed
04 mrt 24	74,4 kg	Redelijk Goed
26 feb 24	74,7 kg	Redelijk Goed
14 aug 23	75,7 kg	Redelijk Goed
08 aug 23	73,8 kg	Redelijk Goed
10 jul 23	73,8 kg	Redelijk Goed
05 jul 23	76,9 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 21 mrt 23

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 68 kg Startgewicht: 71,7 kg
21 mrt 23	71,7 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 09 mei 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 68 kg Startgewicht: 75 kg
06 okt 22	70 kg	Redelijk Goed
08 jul 22	69 kg	Redelijk Goed
04 mrt 22	71,4 kg	Redelijk Goed
22 jan 22	72 kg	Redelijk Goed
21 jan 22	72,2 kg	Redelijk Goed
20 jan 22	72,5 kg	Redelijk Goed
10 jan 22	73,6 kg	Redelijk Goed
03 jan 22	74 kg	Redelijk Goed
20 dec 21	72,4 kg	Redelijk Goed
18 dec 21	71,8 kg	Redelijk Goed
16 dec 21	72,6 kg	Redelijk Goed
15 dec 21	72,6 kg	Redelijk Goed
14 dec 21	72,9 kg	Redelijk Goed
13 dec 21	74 kg	Redelijk Goed
30 mrt 21	71 kg	Redelijk Goed
11 mrt 21	69,4 kg	Redelijk Goed
04 mrt 21	68 kg	Redelijk Goed
03 mrt 21	68 kg	Redelijk Goed
02 mrt 21	68 kg	Redelijk Goed
28 feb 21	68 kg	Redelijk Goed
27 feb 21	67,7 kg	Redelijk Goed
26 feb 21	68,2 kg	Redelijk Goed
23 feb 21	68,3 kg	Redelijk Goed
22 feb 21	68,5 kg	Redelijk Goed
19 feb 21	69,5 kg	Redelijk Goed
15 feb 21	70,1 kg	Redelijk Goed
13 feb 21	69 kg	Redelijk Goed
17 jan 21	67 kg	Redelijk Goed
15 jan 21	67,8 kg	Redelijk Goed
12 jan 21	68,5 kg	Redelijk Goed
03 jan 21	68,4 kg	Redelijk Goed
25 dec 20	67,5 kg	Redelijk Goed
08 dec 20	67,5 kg	Redelijk Goed
25 nov 20	67 kg	Redelijk Goed
18 nov 20	66,2 kg	Redelijk Goed
17 nov 20	66,4 kg	Redelijk Goed
16 nov 20	66,6 kg	Redelijk Goed
15 nov 20	66,6 kg	Redelijk Goed
14 nov 20	67 kg	Redelijk Goed
13 nov 20	67,4 kg	Redelijk Goed
12 nov 20	67,3 kg	Redelijk Goed
11 nov 20	67,6 kg	Redelijk Goed
10 nov 20	67,3 kg	Redelijk Goed
09 nov 20	67,8 kg	Redelijk Goed
08 nov 20	67,5 kg	Redelijk Goed
07 nov 20	67,8 kg	Redelijk Goed
04 nov 20	67,7 kg	Redelijk Goed
03 nov 20	68,3 kg	Redelijk Goed
02 nov 20	68,6 kg	Redelijk Goed
31 okt 20	68,2 kg	Redelijk Goed
28 okt 20	68,4 kg	Redelijk Goed
27 okt 20	68,8 kg	Redelijk Goed
26 okt 20	69,1 kg	Redelijk Goed
25 okt 20	68,8 kg	Redelijk Goed
22 okt 20	69,2 kg	Redelijk Goed
21 okt 20	70,4 kg	Redelijk Goed
20 okt 20	71,6 kg	Redelijk Goed
19 okt 20	68,8 kg	Redelijk Goed
06 jul 20	68,8 kg	Redelijk Goed
17 jun 20	69,3 kg	Redelijk Goed
04 nov 19	70 kg	Redelijk Goed
31 okt 19	70,6 kg	Redelijk Goed
29 okt 19	71 kg	Redelijk Goed
05 aug 19	70,3 kg	Redelijk Goed
30 jul 19	70,9 kg	Redelijk Goed
04 apr 19	70 kg	Redelijk Goed
13 feb 19	70 kg	Redelijk Goed
21 jan 19	67,8 kg	Redelijk Goed
17 jan 19	68,5 kg	Redelijk Goed
12 jan 19	68 kg	Redelijk Goed
11 jan 19	69,2 kg	Redelijk Goed
09 jan 19	70 kg	Redelijk Goed
11 okt 18	70,1 kg	Redelijk Goed
04 aug 18	71,9 kg	Redelijk Goed
23 mei 18	68,4 kg	Redelijk Goed
21 mei 18	67,8 kg	Redelijk Goed
18 mei 18	71,7 kg	Redelijk Goed
16 mei 18	69,2 kg	Redelijk Goed
13 mei 18	68,1 kg	Redelijk Goed
12 mei 18	69 kg	Redelijk Goed
11 mei 18	68,4 kg	Redelijk Goed
10 mei 18	68,7 kg	Redelijk Goed
09 mei 18	75 kg	Redelijk Goed