Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2019
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2421 kcal
|
Vet: 76,69g | Eiwit: 114,83g | Kolhy: 312,98g.
Ontbijt: Hardgekookt Ei, Gerlinéa Maaltijdshake Chocolade. Lunch: Vitalinea Yoghurt Framboos, Groentensoep, AH Roggecracker met Quinoa, Flodor Croutons D'or Fines Herbes, Honing-Mosterd Dressing, Zacht Gekookt Ei, AH Hollandse Garnalen, AH Surimi Sticks, Komkommer, Tomaten, Delhaize Avocado, Delhaize Rucola. Diner: Tomatensaus, Spaghetti, Carrefour Praagse Schnitzel. Snacks/Andere: AH Biologische Rijstwafels Meergranen, Lotus Speculoos (7,5g), Isostar Sport Bar Banana, Thee met Zoetstof (Caloriearm). meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TroubleShooter1973's Gewicht Geschiedenis
|