per 100 g - Calorieën: 13kcal | Vet: 0,2g | Kolhy: 2,18g | Eiwit: 1,5g
Andere porties: 1 kop, geraspt - 9kcal , 1 krop - 109kcal , 1 blad - 2kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 portie - Calorieën: 418kcal | Vet: 24,24g | Kolhy: 30,89g | Eiwit: 20,77g
Andere porties: 1 kop - 418kcal , 100 g - 190kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 hamburger - Calorieën: 270kcal | Vet: 10,97g | Kolhy: 26,81g | Eiwit: 14,61g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 599kcal | Vet: 52,5g | Kolhy: 15,26g | Eiwit: 28,03g
Andere porties: 1 kop, met schil, na bereiding - 305kcal , 1 portie - 168kcal , 1 pinda - 11kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 318kcal | Vet: 20,52g | Kolhy: 23,57g | Eiwit: 9,39g
Andere porties: 1 groot - 359kcal , 1 mini - 60kcal , 1 portie - 280kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 hamburger - Calorieën: 299kcal | Vet: 10,86g | Kolhy: 34,75g | Eiwit: 15,14g
Andere porties: 1 portie - 299kcal , 100 g - 265kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 burger - Calorieën: 301kcal | Vet: 9,70g | Kolhy: 34,40g | Eiwit: 19,18g
Andere porties: 1 portie - 301kcal , 100 g - 215kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 112kcal | Vet: 2,32g | Kolhy: 8,64g | Eiwit: 12,52g
Andere porties: 1 mossel met saus - 13kcal , 1 kop - 269kcal , 1 portie - 202kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 (1/4 pond) hamburger - Calorieën: 459kcal | Vet: 23,18g | Kolhy: 31,71g | Eiwit: 28,47g
Andere porties: 1 portie - 459kcal , 100 g - 294kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 454kcal | Vet: 22,00g | Kolhy: 58,00g | Eiwit: 5,60g    Voedingswaarde - Overeenkomstig