per 100 g - Calorieën: 17kcal | Vet: 0,3g | Kolhy: 3,28g | Eiwit: 1,23g
Andere porties: 1 kop, gebroken - 8kcal , 1 blad, binnenste - 1kcal , 1 blad, buitenkant - 5kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 plak, bereid - Calorieën: 42kcal | Vet: 3,18g | Kolhy: 0,12g | Eiwit: 3,03g
Andere porties: 1 plak, rauw - 139kcal , 100 g - 533kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 104kcal | Vet: 4,26g | Kolhy: 8,66g | Eiwit: 8,08g
Andere porties: 1 kop - 264kcal , 1 portie - 264kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 250kcal | Vet: 16,00g | Kolhy: 0,40g | Eiwit: 26,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 87kcal | Vet: 2,94g | Kolhy: 7,93g | Eiwit: 7,62g
Andere porties: 1 portie - 221kcal , 1 kop - 221kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 plak - Calorieën: 43kcal | Vet: 1,94g | Kolhy: 0,31g | Eiwit: 5,58g
Andere porties: 1 kubieke inch, bereid - 33kcal , 1 oz, rauw - 43kcal , 1 oz, bereid - 52kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 318kcal | Vet: 20,52g | Kolhy: 23,57g | Eiwit: 9,39g
Andere porties: 1 groot - 359kcal , 1 mini - 60kcal , 1 portie - 280kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 groot - Calorieën: 138kcal | Vet: 9,79g | Kolhy: 1,11g | Eiwit: 10,67g
Andere porties: 1 extra grote - 149kcal , 1 middelgrote - 127kcal , 1 portie - 138kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 schil van middelgrote - Calorieën: 167kcal | Vet: 7,91g | Kolhy: 18,14g | Eiwit: 6,03g
Andere porties: 1 bestelling - 1667kcal , 1 schil van grote - 278kcal , 1 schil van kleine - 139kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 256kcal | Vet: 16,00g | Kolhy: 0,00g | Eiwit: 28,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig