Voedingemiddelen database en calorieteller  

Cos of Romaine Sla

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
71 kj
1%
17 kcal
Vet
0,3g
0%
Verzadigd Vet
0,039g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,012g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,16g
Koolhydraten
3,28g
1%
Suiker
1,19g
1%
Vezels
2,1g
Eiwitten
1,23g
2%
Zout
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
247mg
12%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
1%
van ADH*
(17 cal)
1% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (63%)
 
Vet (13%)
 
Eiwitten (24%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
17
Vet
0,3g
Kolhy
3,28g
Eiwit
1,23g
Cos of Romaine Sla (100 g) bevat 17 calorieën.
Calorieën Verdeling: 13% vet, 63% kolhy, 24% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 blad, binnenste 1
1 blad, buitenkant 5
1 kop, gebroken 8
1 portie 14
100 g 17
1 krop 106

Verwante soorten Sla:

Ijsbergsla
Groene Eikenbladsla
Sla
Rucola Sla
Gemengde Sla
  Bekijk Meer Sla Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten:

Uien
Champignons
Rode Tomaten
Wortelen
Spinazie
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Chocolade Vla (Vetvrij)
Chili Con Carne met Bonen (als Voorgerecht, uit Blik)
Salade met Diverse Soorten Sla
Taco met Rundvlees, Sla, Tomaat en Salsa
Chili Con Carne
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Lidl Kropsla met Fijne Kruiden
Chef Select Jonge Sla en Rucola
Burger King Steakhouse
Delhaize Bio Gemengde Sla met Wortel
Burger King Veggie Whopper
Delhaize Kip Tandoori


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.