per 100g - Calorieën: 284kcal | Vet: 5,40g | Kolhy: 44,00g | Eiwit: 12,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 wafel - Calorieën: 35kcal | Vet: 0,32g | Kolhy: 7,21g | Eiwit: 0,76g
Andere porties: 2 wafels - 70kcal , 100 g - 387kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 63kcal | Vet: 0,49g | Kolhy: 13,88g | Eiwit: 2,14g
Andere porties: 1 kop, bereid - 147kcal , 1 oz, droog, na bereiding - 103kcal , 1 portie - 99kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 592kcal | Vet: 55,00g | Kolhy: 14,00g | Eiwit: 10,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 normale - Calorieën: 272kcal | Vet: 1,34g | Kolhy: 55,08g | Eiwit: 11,84g
Andere porties: 1 groot - 339kcal , 1 portie - 272kcal , 1 klein - 179kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 muffin - Calorieën: 136kcal | Vet: 1,04g | Kolhy: 26,85g | Eiwit: 5,28g
Andere porties: 1 portie - 136kcal , 100 g - 235kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 krakeling - Calorieën: 11kcal | Vet: 0,09g | Kolhy: 2,36g | Eiwit: 0,36g
Andere porties: 1 kop - 152kcal , 1 portie - 106kcal , 100 g - 379kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 530kcal | Vet: 46,00g | Kolhy: 19,00g | Eiwit: 11,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 566kcal | Vet: 41,00g | Kolhy: 34,00g | Eiwit: 9,50g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 258kcal | Vet: 5,50g | Kolhy: 38,00g | Eiwit: 11,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig