per 1 wafel - Calorieën: 35kcal | Vet: 0,32g | Kolhy: 7,21g | Eiwit: 0,76g
Andere porties: 2 wafels - 70kcal , 100 g - 387kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 365kcal | Vet: 3,00g | Kolhy: 74,00g | Eiwit: 8,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 wafel - Calorieën: 35kcal | Vet: 0,25g | Kolhy: 7,34g | Eiwit: 0,74g
Andere porties: 2 wafels - 70kcal , 100 g - 387kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 385kcal | Vet: 3,00g | Kolhy: 80,00g | Eiwit: 8,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 stuk (10g) - Calorieën: 36kcal | Vet: 0,30g | Kolhy: 7,50g | Eiwit: 0,80g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 cracker - Calorieën: 12kcal | Vet: 0,17g | Kolhy: 2,23g | Eiwit: 0,20g
Andere porties: 1 portie - 46kcal , 100 g - 384kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 63kcal | Vet: 0,49g | Kolhy: 13,88g | Eiwit: 2,14g
Andere porties: 1 kop, bereid - 147kcal , 1 oz, droog, na bereiding - 103kcal , 1 portie - 99kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 normale - Calorieën: 272kcal | Vet: 1,34g | Kolhy: 55,08g | Eiwit: 11,84g
Andere porties: 1 groot - 339kcal , 1 portie - 272kcal , 1 klein - 179kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 muffin - Calorieën: 136kcal | Vet: 1,04g | Kolhy: 26,85g | Eiwit: 5,28g
Andere porties: 1 portie - 136kcal , 100 g - 235kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 krakeling - Calorieën: 11kcal | Vet: 0,09g | Kolhy: 2,36g | Eiwit: 0,36g
Andere porties: 1 kop - 152kcal , 1 portie - 106kcal , 100 g - 379kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig