per 100 g - Calorieën: 187kcal | Vet: 7,02g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 28,9g
Andere porties: 1 dunne plak - 26kcal , 1 middelgrote plak - 52kcal , 1 portie - 159kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 dunne plak - Calorieën: 31kcal | Vet: 2,23g | Kolhy: 0,25g | Eiwit: 2,37g
Andere porties: 1 portie - 84kcal , 1 oz, rauw - 61kcal , 1 middelgrote plak - 42kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 plak - Calorieën: 36kcal | Vet: 1,37g | Kolhy: 0,58g | Eiwit: 4,96g
Andere porties: 1 portie - 35kcal , 1 plak - 35kcal , 100 g - 126kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 middelgrote - Calorieën: 27kcal | Vet: 1,35g | Kolhy: 1,29g | Eiwit: 2,28g
Andere porties: 1 extra groot - 61kcal , 1 jumbo - 73kcal , 1 groot - 42kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 plak - Calorieën: 35kcal | Vet: 1,23g | Kolhy: 1,04g | Eiwit: 4,62g
Andere porties: 1 dunne plak - 17kcal , 1 plak - 34kcal , 1 kop - 170kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 portie van 10 ringen - Calorieën: 171kcal | Vet: 10,39g | Kolhy: 16,50g | Eiwit: 3,09g
Andere porties: 1 portie van 10 staafjes - 161kcal , 1 kop, kronkels - 283kcal , 1 fast food bestelling - 435kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 233kcal | Vet: 13,04g | Kolhy: 0g | Eiwit: 27,13g
Andere porties: 1 kop, bereid - 296kcal , 1 kubieke inch, bereid - 37kcal , 1 grote burger - 186kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 portie - Calorieën: 276kcal | Vet: 15,51g | Kolhy: 31,32g | Eiwit: 3,70g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 filet - Calorieën: 267kcal | Vet: 15,24g | Kolhy: 8,99g | Eiwit: 22,41g
Andere porties: 1 portie - 169kcal , 100 g - 199kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 197kcal | Vet: 8,90g | Kolhy: 8,59g | Eiwit: 19,61g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig