per 1 middelgroot - Calorieën: 92kcal | Vet: 4,03g | Kolhy: 11,62g | Eiwit: 3,15g
Andere porties: 1 pannenkoek - 151kcal , 1 pannenkoek - 5kcal , 1 klein - 30kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 267kcal | Vet: 11,22g | Kolhy: 33,33g | Eiwit: 9,22g
Andere porties: 1 portie - 198kcal , 1 rond (18 cm diameter) - 200kcal , 1 rond (10 cm diameter) (vers of ingevroren) - 104kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 120kcal | Vet: 1,37g | Kolhy: 23,49g | Eiwit: 5,31g
Andere porties: 1 kop, bereid - 192kcal , 1 kop, droog, na bereiding - 132kcal , 1 portie - 192kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 portie van 10 chips - Calorieën: 146kcal | Vet: 7,01g | Kolhy: 19,60g | Eiwit: 2,34g
Andere porties: 1 portie - 156kcal , 1 kop - 156kcal , 1 éénpersoons zakje - 137kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 141kcal | Vet: 5,26g | Kolhy: 17,04g | Eiwit: 7,04g
Andere porties: 1 portie - 350kcal , 1 kop - 350kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 salade - Calorieën: 404kcal | Vet: 24,94g | Kolhy: 27,96g | Eiwit: 18,12g
Andere porties: 1 kop - 212kcal , 1 portie - 212kcal , 100 g - 174kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 134kcal | Vet: 6,50g | Kolhy: 14,00g | Eiwit: 3,50g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 326kcal | Vet: 7,30g | Kolhy: 55,00g | Eiwit: 9,40g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 tortilla (62g) - Calorieën: 206kcal | Vet: 5,00g | Kolhy: 34,00g | Eiwit: 5,80g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 304kcal | Vet: 5,20g | Kolhy: 54,00g | Eiwit: 8,70g    Voedingswaarde - Overeenkomstig