| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 na bereiding
Energie
5817 kj
70%
1390 kcal
Vet
105,28g
150%
Verzadigd Vet
49,52g
248%
Onverzadigd Vet
1,862g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
24,561g
Meervoudig Onverzadigd Vet
4,959g
Koolhydraten
47,32g
18%
Suiker
15,04g
17%
Vezels
5,7g
Eiwitten
64,31g
129%
Zout
11,50g
192%
Cholesterol
959mg
Kalium
1902mg
95%
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (14%)
Vet (68%)
Eiwitten (18%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
1390
|
|
Vet
105,28g
|
|
Kolhy
47,32g
|
|
Eiwit
64,31g
|
|
Spinazie Soufflé (1 na bereiding) bevat 1390 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 68% vet, 14% kolhy, 18% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante voedingsmiddelen:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
