| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
1 kleine burger (90 g, rauw, 5 burgers per 450 g) (na bereiding)
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kleine burger (90 g, rauw, 5 burgers per 450 g) (na bereiding)
Energie
785 kj
9%
188 kcal
Vet
12,63g
18%
Verzadigd Vet
4,89g
24%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
5,819g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,351g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
17,24g
34%
Zout
0,68g
11%
Cholesterol
60mg
Kalium
195mg
10%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (0%)
Vet (62%)
Eiwitten (38%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
188
|
|
Vet
12,63g
|
|
Kolhy
0g
|
|
Eiwit
17,24g
|
|
Rundergehakt (1 kleine burger) bevat 188 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 62% vet, 0% kolhy, 38% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Rundergehakt:
Verwante soorten Hamburgers:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
