| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (112 g),
Energie
832 kj
10%
199 kcal
Vet
11,3g
16%
Verzadigd Vet
4,586g
23%
Onverzadigd Vet
0,721g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,919g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,389g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
22,6g
45%
Zout
0,19g
3%
Cholesterol
73mg
Kalium
363mg
18%
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:08
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (0%)
Vet (53%)
Eiwitten (47%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
199
|
|
Vet
11,3g
|
|
Kolhy
0g
|
|
Eiwit
22,6g
|
|
Rundergehakt (10% Vet) (1 portie) bevat 199 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 53% vet, 0% kolhy, 47% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Rundergehakt:
Verwante soorten Hamburgers:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
