Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 krop
per portie
RI*
Energie
207 kj
2%
49 kcal
Vet
0,68g
1%
Verzadigd Vet
-
Koolhydraten
6,98g
3%
Suiker
1,48g
2%
Vezels
2,8g
Eiwitten
4,11g
8%
Zout
0,19g
3%
Kalium
578mg
29%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
2%
van ADH*
(49 cal)
2% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (55%)
 
Vet (12%)
 
Eiwitten (33%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
49
Vet
0,68g
Kolhy
6,98g
Eiwit
4,11g
Rode Eikenbladsla (1 krop) bevat 49 calorieën.
Calorieën Verdeling: 12% vet, 55% kolhy, 33% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 blad, binnenste -
1 blad, buitenkant 3
1 kop, gebroken 4
1 portie 14
100 g 16
1 krop 49

Verwante soorten Sla:

Groene Eikenbladsla
Sla
Gemengde Sla
Rucola Sla
Ijsbergsla
Cos of Romaine Sla
  Bekijk Meer Sla Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten:

Uien
Wortelen
Spinazie
Champignons
Rode Tomaten
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Rode Chilipepers
Rode Kidneybonen (uit Blik)
Rode Kidneybonen
Rode Bessen
Rode Tafelwijn
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Vitasia White Tiger Prawns Sweet Chili
Vitasia White Tiger Prawns Yellow Thai
Colruyt Chicon Caramélisé
Jumbo Bami & Nasi Groente
AH Milde Kiemgroente
HAK Gevulde Paprika uit de Oven


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.