Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
1 groot (225 g, met bot, rauw) (na bereiding, bot en vet verwijderd)
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 groot (225 g, met bot, rauw) (na bereiding, bot en vet verwijderd)
Energie
936 kj
11%
224 kcal
Vet
10,9g
16%
Verzadigd Vet
4,011g
20%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,557g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,828g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
29,3g
59%
Zout
1,05g
17%
Cholesterol
97mg
Kalium
340mg
17%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (0%)
Vet (46%)
Eiwitten (54%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
Cal
224
|
|
Vet
10,9g
|
|
Kolhy
0g
|
|
Eiwit
29,3g
|
Lamskotelet (Mager) (1 groot) bevat 224 calorieën.
|
Calorieën Verdeling: 46% vet, 0% kolhy, 54% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Lamskoteletten:
Verwante soorten Lamsvlees:
Zie ook:
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|