Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 pond (lb)
per portie
RI*
Energie
1234 kj
15%
295 kcal
Vet
0,36g
1%
Verzadigd Vet
0,059g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,073g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,132g
Koolhydraten
73,85g
28%
Suiker
-
Vezels
11,8g
Eiwitten
3,63g
7%
Zout
3,00g
50%
Cholesterol
0mg
Kalium
671mg
34%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
15%
van ADH*
(295 cal)
15% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (94%)
 
Vet (1%)
 
Eiwitten (5%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
295
Vet
0,36g
Kolhy
73,85g
Eiwit
3,63g
Ingemaakte Bieten (uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof) (1 pond) bevat 295 calorieën.
Calorieën Verdeling: 1% vet, 94% kolhy, 5% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 65
1 kop, schijven 148
1 pond (lb) 295

Verwante soorten Bieten:

Gekookte Bieten (Vers)
Bieten (Uitgelekt, uit Blik)
Bieten
  Bekijk Meer Bieten Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten:

Wortelen
Uien
Rode Tomaten
Sla
Spinazie
Champignons
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Zuurkool (uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof)
Wortelen (Ui Blik, Vloeistof en Vaste Stof)
Gemengde Groenten (uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof)
Jalapeno Pepers (uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof)
Perziken (in Siroop, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Boni Groentefrieten
Delhaize Gehaktballetjes met Zinnebir
Iglo Roerbak Groente-Idee Italiaans
AH Volkoren Bulgur
AH Kip Pilav
Iglo Légumes à la Provençale


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.