Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 portie (120 g)

Havermoutpap

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (120 g)
per portie
RI*
Energie
369 kj
4%
88 kcal
Vet
2,17g
3%
Verzadigd Vet
0,602g
3%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,744g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,585g
Koolhydraten
14,79g
6%
Suiker
3,5g
4%
Vezels
1,8g
Eiwitten
3,12g
6%
Zout
0,10g
2%
Cholesterol
2mg
Kalium
104mg
5%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 12 mei 20 08:04
4%
van ADH*
(88 cal)
4% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (65%)
 
Vet (21%)
 
Eiwitten (14%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
88
Vet
2,17g
Kolhy
14,79g
Eiwit
3,12g
Havermoutpap (1 portie) bevat 88 calorieën.
Calorieën Verdeling: 21% vet, 65% kolhy, 14% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 74
1 portie (120 g) 88
1 kop 176

Verwante soorten Ontbijtgranen:

Zemelen
Cereal
Gebroken Graan Cereal (Verrijkt met Zoetstoffen)
Gepofte Rijst (Verrijkt)
Cornflakes
  Bekijk Meer Ontbijtgranen Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Ontbijtproducten:

Boterham met Kaas en Ei
Roerei
Geroosterd Brood
Havermout
  Bekijk Meer Ontbijtproducten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

U heeft gezocht naar Havermoutpap. bedoeld u:
Quaker Havermoutpap
Golden Bridge Havermoutpap
Delhaize Havermoutpap
Golden Bridge Havermoutpap met Chocolade
Melkunie Havermoutpap
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Vondelmolen Peperkoek met Fructose
Herbalife Formula 1 Express
McDonald's Croissant
Nestlé Kitkat Cereal
Aveve Choco Crème Twist
AH Protein Drink Aardbei


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.