| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
1 kleine krop (± 11 cm diameter)
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kleine krop (± 11 cm diameter)
Energie
717 kj
9%
171 kcal
Vet
0,86g
1%
Verzadigd Vet
0,114g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,064g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,428g
Koolhydraten
39,84g
15%
Suiker
25,56g
28%
Vezels
16,4g
Eiwitten
10,28g
21%
Zout
0,32g
5%
Cholesterol
0mg
Kalium
1756mg
88%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (76%)
Vet (4%)
Eiwitten (20%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
171
|
|
Vet
0,86g
|
|
Kolhy
39,84g
|
|
Eiwit
10,28g
|
|
Groene Kool (1 kleine krop) bevat 171 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 4% vet, 77% kolhy, 20% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Kool:
Verwante soorten Groenten:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
