| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 oz, zonder bot
Energie
293 kj
4%
70 kcal
Vet
4,14g
6%
Verzadigd Vet
1,516g
8%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,838g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,342g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
7,65g
15%
Zout
0,16g
3%
Cholesterol
23mg
Kalium
115mg
6%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (0%)
Vet (55%)
Eiwitten (45%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
70
|
|
Vet
4,14g
|
|
Kolhy
0g
|
|
Eiwit
7,65g
|
|
Geroosterde Varkenslende (1 oz, zonder bot) bevat 70 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 55% vet, 0% kolhy, 45% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
| Portiegrootte |
Calorieën |
1 oz, met bot (na bereiding, bot verwijderd) |
42 |
|
1 kubieke inch, zonder bot |
42 |
|
1 dunne plak (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) |
52 |
|
1 oz, zonder bot (na bereiding) |
52 |
|
1 oz, met bot (na bereiding bot verwijderd) |
54 |
|
1 oz, zonder bot |
70 |
|
1 middelgrote plak (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) |
104 |
|
1 dikke plak (ca. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) |
156 |
|
1 portie (85 g) |
210 |
|
100 g |
247 |
|
1 kop, in blokjes |
331 |
Verwante soorten Geroosterd Varkensvlees:
Verwante soorten Varkensvlees:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
