Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 klein (4,5 cm - 6 cm diameter, rauw)

Geroosterde Aardappel (zonder Olie Bereid)

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 klein (4,5 cm - 6 cm diameter, rauw)
per portie
RI*
Energie
417 kj
5%
100 kcal
Vet
0,12g
0%
Verzadigd Vet
0,034g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,002g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,056g
Koolhydraten
22,6g
9%
Suiker
1,01g
1%
Vezels
2,8g
Eiwitten
2,61g
5%
Zout
0,28g
5%
Cholesterol
0mg
Kalium
545mg
27%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
5%
van ADH*
(100 cal)
5% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (89%)
 
Vet (1%)
 
Eiwitten (10%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
100
Vet
0,12g
Kolhy
22,6g
Eiwit
2,61g
Geroosterde Aardappel (zonder Olie Bereid) (1 klein) bevat 100 calorieën.
Calorieën Verdeling: 1% vet, 89% kolhy, 10% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 95
1 klein (4,5 cm - 6 cm diameter, rauw) 100
1 kop 116
1 middelgrote (5,5 cm - 7,5 cm diameter, rauw) 124
1 portie (131 g) 124

Verwante soorten Geroosterde Aardappelen:

Geroosterde Aardappel
  Bekijk Meer Geroosterde Aardappelen Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Aardappelen:

Witte Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken)
Aardappelpuree
Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt)
Witte Aardappelen (Vlees en Schil)
Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt)
  Bekijk Meer Aardappelen Voedingswaarde Informatie
Verwante Voedingsmiddelen
Groenten

Zie ook:

Gierst (zonder Olie Bereid)
Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt)
Bereide Koolrabi (zonder Olie Bereid)
Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid)
Varkensgehakt (Bereid)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Jumbo Sperziebonen
Colruyt Chicon Caramélisé
AH Ovenschotel Orzo met Paprika
Jumbo Bami & Nasi Groente
Delhaize Gehaktballetjes met Zinnebir
HAK Gevulde Paprika uit de Oven


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.