Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 grote stengel (28 cm - 30 cm)

Gekookte Selderij

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 grote stengel (28 cm - 30 cm)
per portie
RI*
Energie
98 kj
1%
23 kcal
Vet
1,52g
2%
Verzadigd Vet
0,292g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,692g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,462g
Koolhydraten
2,36g
1%
Suiker
1,37g
2%
Vezels
0,9g
Eiwitten
0,49g
1%
Zout
0,46g
8%
Cholesterol
0mg
Kalium
165mg
8%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
1%
van ADH*
(23 cal)
1% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (37%)
 
Vet (55%)
 
Eiwitten (8%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
23
Vet
1,52g
Kolhy
2,36g
Eiwit
0,49g
Gekookte Selderij (1 grote stengel) bevat 23 calorieën.
Calorieën Verdeling: 55% vet, 38% kolhy, 8% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 middelgroot (19 cm - 20 cm lang) 15
1 grote stengel (28 cm - 30 cm) 23
1 portie (78 g) 30
100 g 39
1 kop, in blokjes 60

Verwante soorten Selderij:

Selderij
Knolselderij
  Bekijk Meer Selderij Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten:

Sla
Spinazie
Wortelen
Uien
Rode Tomaten
Champignons
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt)
Gekookte Pastinaken
Gekookte Collards
Gekookte Linzen
Aardappelschillen (met Zout, Gekookt)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Flespompoen
AH Volkoren Bulgur
Delhaize Gehaktballetjes met Zinnebir
HAK Gevulde Paprika uit de Oven
Boni Potiron Surgelé
Iglo Légumes à la Provençale


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.