Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
1331 kj
16%
318 kcal
Vet
22,01g
31%
Verzadigd Vet
3,055g
15%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
10,921g
Meervoudig Onverzadigd Vet
6,956g
Koolhydraten
21,26g
8%
Suiker
2,47g
3%
Vezels
8,8g
Eiwitten
13,5g
27%
Zout
1,88g
31%
Cholesterol
0mg
Kalium
180mg
9%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
16%
van ADH*
(318 cal)
16% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (25%)
 
Vet (59%)
 
Eiwitten (16%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
318
Vet
22,01g
Kolhy
21,26g
Eiwit
13,5g
Gekookte Pinda's (100 g) bevat 318 calorieën.
Calorieën Verdeling: 59% vet, 25% kolhy, 16% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz, met schil, eetbare delen na bereiding 64
1 portie van 33 noten 89
1 portie (28 g) 89
1 oz, gepeld 90
1 kop, met schil, na bereiding 200
100 g 318
1 kop, gepeld 572

Verwante soorten Pinda's:

Geroosterde Pinda's (Gezouten)
in Honing Geroosterde Pinda's
Pinda's
Geroosterde Gezouten Pinda's
Geroosterde Ongezouten Pinda's
  Bekijk Meer Pinda's Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Noten:

Pecannoten
Cashewnoten
Amandelen
Walnoten
Gemengde Notenmix
  Bekijk Meer Noten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Geroosterde Pinda's (Ongezouten)
Geroosterde Gemengde Notenmix (met Pinda's, Gezouten)
Gerookte Chinook Zalm
Kippenvlees (Geroosterd, Gebraden, Gekookt)
Chinese Broccoli (Gekookt)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Pecannoten Ongebrand
AH Pistachemix Gezouten
Jumbo Pepita Mix
Boni Notenmix To Go
De Notenshop Hazelnoten Bruin Raw
Action Pecan Nut Mix


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.