| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop, hele
Energie
429 kj
5%
102 kcal
Vet
3,83g
5%
Verzadigd Vet
0,711g
4%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,729g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,142g
Koolhydraten
16,28g
6%
Suiker
12,94g
14%
Vezels
3,2g
Eiwitten
2,74g
5%
Zout
1,28g
21%
Cholesterol
0mg
Kalium
497mg
25%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (59%)
Vet (31%)
Eiwitten (10%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
102
|
|
Vet
3,83g
|
|
Kolhy
16,28g
|
|
Eiwit
2,74g
|
|
Gekookte Bieten (Vers) (1 kop, hele) bevat 102 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 31% vet, 59% kolhy, 10% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Bieten:
Verwante soorten Groenten:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
