Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 middelgrote plak (ca. 5 cm x 4 cm x 0,6 cm)

Gegrilde Kip (zonder Vel)

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 middelgrote plak (ca. 5 cm x 4 cm x 0,6 cm)
per portie
RI*
Energie
110 kj
1%
26 kcal
Vet
1,03g
1%
Verzadigd Vet
0,283g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,369g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,235g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
4,02g
8%
Zout
0,14g
2%
Cholesterol
12mg
Kalium
34mg
2%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 10 mei 20 07:40
1%
van ADH*
(26 cal)
1% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (0%)
 
Vet (37%)
 
Eiwitten (63%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
26
Vet
1,03g
Kolhy
0g
Eiwit
4,02g
Gegrilde Kip (zonder Vel) (1 middelgrote plak) bevat 26 calorieën.
Calorieën Verdeling: 37% vet, 0% kolhy, 63% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 dunne plak (ca. 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) 13
1 middelgrote plak (ca. 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) 26
1 middelgrote stuk (na bereiding, bot en vel verwijderd) 98
1 portie (85 g) 160
1 groot stuk (na bereiding, bot en vel verwijderd) 162
100 g 188
1/2 kip (na bereiding, bot en vel verwijderd) 458

Verwante soorten Gegrilde Kip:

Gegrilde Kip
  Bekijk Meer Gegrilde Kip Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Kip:

Kippendij
Kip Drumstick
Kippenvleugel
Kip (zonder Vel)
Kipfilet
Kip
  Bekijk Meer Kip Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Kip Drumstick met Vel
Kip Drumstick (zonder Vel)
Kippenvlees met Vel (Geroosterd)
Sojabonen (zonder Zout, Gekookt)
Kippenvleugel met Vel
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Jumbo Gekookte Kipreepjes
Boni Filet de Poulet aux Épices Kebab
Boni Chicken Nuggets
XXL Nutrition Pasta Chicken
AH Kip Pilav
Fit Food Thaise Rode Kipcurry


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.