| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
Sojabonen (zonder Zout, Gekookt)
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
Energie
724 kj
9%
173 kcal
Vet
8,97g
13%
Verzadigd Vet
1,297g
6%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,981g
Meervoudig Onverzadigd Vet
5,064g
Koolhydraten
9,93g
4%
Suiker
3g
3%
Vezels
6g
Eiwitten
16,64g
33%
Zout
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
515mg
26%
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (21%)
Vet (43%)
Eiwitten (36%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
173
|
|
Vet
8,97g
|
|
Kolhy
9,93g
|
|
Eiwit
16,64g
|
|
Sojabonen (zonder Zout, Gekookt) (100 g) bevat 173 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 43% vet, 21% kolhy, 36% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Verse Sojabonen:
Verwante soorten Bonen:
Zie ook:
U heeft gezocht naar Sojabonen (zonder Zout, Gekookt). bedoeld u:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
