| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (85 g)
Energie
629 kj
8%
150 kcal
Vet
7g
10%
Verzadigd Vet
1,665g
8%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,949g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,793g
Koolhydraten
0,42g
0%
Suiker
0,09g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
20,23g
40%
Zout
1,05g
17%
Cholesterol
40mg
Kalium
300mg
15%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (1%)
Vet (43%)
Eiwitten (56%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
150
|
|
Vet
7g
|
|
Kolhy
0,42g
|
|
Eiwit
20,23g
|
|
Gebakken Zwaardvis (1 portie) bevat 150 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 43% vet, 1% kolhy, 56% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Zwaardvis:
Verwante soorten Vis:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
