Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
Energie
741 kj
9%
177 kcal
Vet
8,23g
12%
Verzadigd Vet
1,959g
10%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,47g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,11g
Koolhydraten
0,49g
0%
Suiker
0,11g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
23,8g
48%
Zout
1,24g
21%
Cholesterol
47mg
Kalium
353mg
18%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (1%)
Vet (43%)
Eiwitten (56%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
Cal
177
|
|
Vet
8,23g
|
|
Kolhy
0,49g
|
|
Eiwit
23,8g
|
Gebakken Zwaardvis (100 g) bevat 177 calorieën.
|
Calorieën Verdeling: 43% vet, 1% kolhy, 56% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Zwaardvis:
Verwante soorten Vis:
Zie ook:
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.