| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 middelgrote filet
Energie
1975 kj
24%
472 kcal
Vet
20,87g
30%
Verzadigd Vet
3,621g
18%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
7,551g
Meervoudig Onverzadigd Vet
7,251g
Koolhydraten
1,35g
1%
Suiker
0,3g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
66,16g
132%
Zout
3,22g
54%
Cholesterol
171mg
Kalium
1090mg
55%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (1%)
Vet (41%)
Eiwitten (58%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
472
|
|
Vet
20,87g
|
|
Kolhy
1,35g
|
|
Eiwit
66,16g
|
|
Gebakken of Geroosterde Zalm (1 middelgrote filet) bevat 472 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 41% vet, 1% kolhy, 58% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Zalm:
Verwante soorten Vis:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
