Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
632 kj
8%
151 kcal
Vet
0,1g
0%
Verzadigd Vet
0,026g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,002g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,043g
Koolhydraten
35,21g
14%
Suiker
1,51g
2%
Vezels
5,1g
Eiwitten
3,26g
7%
Zout
0,94g
16%
Cholesterol
0mg
Kalium
490mg
25%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
8%
van ADH*
(151 cal)
8% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (91%)
 
Vet (1%)
 
Eiwitten (8%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
151
Vet
0,1g
Kolhy
35,21g
Eiwit
3,26g
Gebakken Aardappel Schillen (100 g) bevat 151 calorieën.
Calorieën Verdeling: 1% vet, 91% kolhy, 8% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 schil van kleine (4,5 cm - 6 cm diameter, rauw) 50
1 schil van middelgrote (5,5 cm - 7,5 cm diameter, rauw) 63
1 portie (42 g) 63
1 schil van grote (7,5 cm - 10,5 cm diameter, rauw) 109
100 g 151

Verwante soorten Aardappelschillen:

Gebakken Aardappelschillen met Kaas en Spek
Gebakken Aardappelschillen
  Bekijk Meer Aardappelschillen Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Gepofte Aardappels:

Gepofte Aardappel (zonder Schil)
Gepofte Aardappel Gevuld met Spek en Kaas (met Schil)
Gepofte Aardappel Gevuld met Kaas (met Schil)
Gepofte Aardappel Gevuld met Zure Room (met Schil)
Gepofte Aardappel (met Schil)
  Bekijk Meer Gepofte Aardappels Voedingswaarde Informatie
Verwante Voedingsmiddelen
Aardappelen, Bijgerechten

Zie ook:

Zoete Aardappel
Zoete Aardappel (zonder Zout, Gebakken in de Schil, Gekookt)
Gebakken Tofu
Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt)
Geroosterde Aardappel
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Delhaize Boekweitmeel
Delhaize Beschuit
Delhaize Uienconfijt
AH Zeeuwse Knabbelbacon
Delhaize Aardappelwafels
AH Couscous Falafel Hummus Dip


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.