Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 28 g, na bereiding

Bessen

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 28 g, na bereiding
per portie
RI*
Energie
37 kj
0%
9 kcal
Vet
0,08g
0%
Verzadigd Vet
0,004g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,012g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,042g
Koolhydraten
2,15g
1%
Suiker
1,31g
1%
Vezels
0,6g
Eiwitten
0,18g
0%
Zout
0g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
40mg
2%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
< 1%
van ADH*
(9 cal)
0% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (86%)
 
Vet (7%)
 
Eiwitten (7%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
9
Vet
0,08g
Kolhy
2,15g
Eiwit
0,18g
Bessen (1 28 g, na bereiding) bevat 9 calorieën.
Calorieën Verdeling: 7% vet, 85% kolhy, 7% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 28 g, na bereiding 9
1 portie (72 g) 24
100 g 33
1 kop 48

Verwante soorten Bessen:

Gedroogde Veenbessen (Gesuikerd)
Aardbeien
Bosbessen
Bramen
Frambozen
  Bekijk Meer Bessen Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Fruit:

Bananen
Sinaasappelen
Appels
Perziken
  Bekijk Meer Fruit Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Blauwe Bessen
Ingevroren Bosbessen
Ingevroren Frambozen, Ongezoet
Rode Bessen
Veenbessen
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Lichtzoete Halvajam Aardbei
Herbalife F1 Zomerse Bosvruchten
AH Verse Aardbeien, Bramen en Blauwe Bessen
Delhaize Sweet Bites Cranberry
AH Cranberry Granaatappel Fruitspread
AH Bosbessen


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.