Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 pond (lb)

Atlantische Makreel

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 pond (lb)
per portie
RI*
Energie
3891 kj
46%
930 kcal
Vet
63,01g
90%
Verzadigd Vet
14,774g
74%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
24,748g
Meervoudig Onverzadigd Vet
15,196g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
84,37g
169%
Zout
1,02g
17%
Cholesterol
318mg
Kalium
1424mg
71%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
46%
van ADH*
(930 cal)
46% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (0%)
 
Vet (63%)
 
Eiwitten (37%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
930
Vet
63,01g
Kolhy
0g
Eiwit
84,37g
Atlantische Makreel (1 pond) bevat 930 calorieën.
Calorieën Verdeling: 63% vet, 0% kolhy, 37% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 205
1 filet 230
1 pond (lb) 930

Verwante soorten Makreel:

Makreel
  Bekijk Meer Makreel Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Vis:

Gebakken of Geroosterde Vis
Mahi Mahi
Gebakken of Geroosterde Zalm
Gegrilde Vis
Vis
Tilapia (Vis)
  Bekijk Meer Vis Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Atlantische Kabeljauw
Atlantische Zalm (Gekweekt)
Wilde Atlantische Zalm
Gerookte Makreel
Rio mare Makreel Gegrild
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

VICI Surimi
Carrefour Vissticks
Lidl Dorade Royale
Golden Seafood Kabeljauw Centercut
Ocean Sea Filet de Cabillaud
Foodmaker Scampi Diabolique


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.