Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 oz, droog, na bereiding

Aardappelpuree (uit Zakje)

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 oz, droog, na bereiding
per portie
RI*
Energie
782 kj
9%
187 kcal
Vet
9,9g
14%
Verzadigd Vet
2,268g
11%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,43g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,681g
Koolhydraten
21,75g
8%
Suiker
3,33g
4%
Vezels
1,6g
Eiwitten
3,6g
7%
Zout
1,45g
24%
Cholesterol
4mg
Kalium
331mg
17%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
9%
van ADH*
(187 cal)
9% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (45%)
 
Vet (47%)
 
Eiwitten (8%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
187
Vet
9,9g
Kolhy
21,75g
Eiwit
3,6g
Aardappelpuree (uit Zakje) (1 oz, droog, na bereiding) bevat 187 calorieën.
Calorieën Verdeling: 47% vet, 46% kolhy, 8% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 105
1 portie (105 g) 110
1 oz, droog, na bereiding 187
1 kop 220
1 kop, droog, na bereiding 458

Verwante soorten Aardappelpuree:

Aardappelpuree (van Verse Aardappelen)
Aardappelpuree (met Volle Melk en Margarine)
Aardappelpuree (met Volle Melk)
Aardappelpuree
Aardappelpuree (met Volle Melk en Boter)
  Bekijk Meer Aardappelpuree Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Aardappelen:

Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt)
Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt)
Geroosterde Aardappel
Witte Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken)
Witte Aardappelen (Vlees en Schil)
  Bekijk Meer Aardappelen Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Ganzenleverpaté (Gerookt uit Blik)
Rundvleesjus (uit Blik)
Groentesap (Cocktail, uit Blik)
Groene Chilipepers (uit Blik)
Cranberry-Appelsap (uit Fles)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Argentijnse Chimichurri
AH Bakaardappeltjes
AH Choco Spread
Delhaize Rainbow Wedges
Jumbo Aardappelpartjes met Schil Texas BBQ
Aviko Maaltijdpannetje Athene


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.