| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
1 groot (7,5 cm - 10,5 cm diameter)
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 groot (7,5 cm - 10,5 cm diameter)
Energie
1189 kj
14%
284 kcal
Vet
0,33g
0%
Verzadigd Vet
0,096g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,007g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,159g
Koolhydraten
64,46g
25%
Suiker
2,88g
3%
Vezels
8,1g
Eiwitten
7,45g
15%
Zout
0,06g
1%
Cholesterol
0mg
Kalium
1553mg
78%
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (89%)
Vet (1%)
Eiwitten (10%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
284
|
|
Vet
0,33g
|
|
Kolhy
64,46g
|
|
Eiwit
7,45g
|
|
Aardappel (Vlees en Schil) (1 groot) bevat 284 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 1% vet, 89% kolhy, 10% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Aardappelen:
Verwante soorten Groenten:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
