Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
Energie
745 kj
9%
178 kcal
Vet
8,32g
12%
Verzadigd Vet
3,197g
16%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,132g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,083g
Koolhydraten
22,54g
9%
Suiker
6g
7%
Vezels
1,2g
Eiwitten
2,65g
5%
Zout
0,02g
0%
Cholesterol
14mg
Kalium
15mg
1%
Laatst bijgewerkt: 15 nov 23 11:14
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (51%)
Vet (43%)
Eiwitten (6%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
Cal
178
|
|
Vet
8,32g
|
|
Kolhy
22,54g
|
|
Eiwit
2,65g
|
Er zijn 178 calorieën in een portie Speculaas Havermout Koekjes.
|
Calorieën Verdeling: 43% vet, 51% kolhy, 6% eiwit. |
Verwante voedingsmiddelen:
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.