Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
346 kj
4%
83 kcal
Vet
2,11g
3%
Verzadigd Vet
0,497g
2%
Onverzadigd Vet
0,32g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,286g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,114g
Koolhydraten
12,23g
5%
Suiker
2,74g
3%
Vezels
1,8g
Eiwitten
3,52g
7%
Zout
0,04g
1%
Cholesterol
31mg
Kalium
80mg
4%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 07 nov 23 02:07
4%
van ADH*
(83 cal)
4% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (60%)
 
Vet (23%)
 
Eiwitten (17%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
83
Vet
2,11g
Kolhy
12,23g
Eiwit
3,52g
Er zijn 83 calorieën in een portie Bananen Havermout Pannenkoeken.
Calorieën Verdeling: 23% vet, 60% kolhy, 17% eiwit.

Verwante voedingsmiddelen:

Pannenkoeken
Bananen
Pannenkoeken van Karnemelk
Bananen Vla
Havermout Brood
Pannenkoeken (Droge Mix)
Boekweit Havermout (Gekookt, Geroosterd)
Volkoren Pannenkoeken
Boekweit Havermout
Havermout
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 portie(s)
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.