| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
Energie
1723 kj
21%
412 kcal
Vet
30,77g
44%
Verzadigd Vet
11,738g
59%
Onverzadigd Vet
1,832g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
13,156g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,821g
Koolhydraten
16,86g
6%
Suiker
9,22g
10%
Vezels
4,1g
Eiwitten
17,61g
35%
Zout
0,30g
5%
Cholesterol
78mg
Kalium
506mg
25%
Laatst bijgewerkt: 22 nov 20 10:37
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (16%)
Vet (67%)
Eiwitten (17%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
412
|
|
Vet
30,77g
|
|
Kolhy
16,86g
|
|
Eiwit
17,61g
|
|
Er zijn 412 calorieën in een portie Rundergehakt met Sperziebonen en Appel Roerbak.
|
| Calorieën Verdeling: 67% vet, 16% kolhy, 17% eiwit. |
Verwante voedingsmiddelen:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
