|
Vandaag nog eens "officiële" weging bij de diëtiste. Eens benieuwd.
Vet: 30.3%
Water: 47.2%
Spier: 51.2%
|
107,4 kg
Tot nu toe verloren: 22,6 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1986 kcal
|
Vet: 48,28g | Eiwit: 104,04g | Kolhy: 274,11g.
Ontbijt: Delhaize Halfvolle Melk, Kellogg's Special K Nourish. Lunch: Knorr Groentensoep, Wasa Vezelrijk, Knorr Groentensoep, Wasa Vezelrijk. Diner: Delhaize Kipfilet, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), All Seasons Bloemkool. Snacks/Andere: Chocolade Ei, Delhaize Appelsien, Banana, Water, Coffee with Cream and Sugar. meer...
|
|
3090 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 10 uren, Slapen - 6 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Homersan's Gewicht Geschiedenis
|