Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2018
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1878 kcal
|
Vet: 93,48g | Eiwit: 78,96g | Kolhy: 192,27g.
Ontbijt: Chiazaad, Everyday Havermout, Ahornstroop, Blauwe Bessen, Milbona Skyr Natuur. Lunch: Balade Karnemelk met Druivensuiker, Mayonaise, Bosui of Lenteui, Aldi Kippenwit, Appel, Witlof. Diner: Olijfolie, Zoete Rode Paprika, Gemengd Gehakt, Courgette, Tomaten, Boni Griekse Pasta. Snacks/Andere: Paasei, Leonidas Praline, Healty bounties, Ferrero Raffaello. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack sp's Gewicht Geschiedenis
|