Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2016
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 51,37g | Eiwit: 88,06g | Kolhy: 168,75g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Ananas, Munt, Alpro Amandelmelk, Chiazaad, Hazelnoten, Banaan. Lunch: Spaghetti Bolognese. Diner: Ebly Tarwe, Philadelphia Kruiden en Knoflook Light, Witlof, Tomaten, Colruyt Everyday Kabeljauwfilet, Maatjesharing. Snacks/Andere: Aardbeien, Kokoswater, Mango's, Ananas, Côte d'Or Mignonnette Noir 70%, Kaas, Chardonnay, Aardbeien. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack sp's Gewicht Geschiedenis
|