Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2016
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1589 kcal
|
Vet: 68,00g | Eiwit: 65,29g | Kolhy: 186,59g.
Ontbijt: Alpro Soya Minarine, Wit Brood, Koffie met Melk, Appel, Honing, Gemengde Notenmix, Nestlé Griekse Yoghurt. Lunch: Wit Brood, Aldi Kipspiesjes, Radijs, Wortelen, Mayonaise (Vetarm), Ananas, Waterkers, Selderij, Ajuin, Gemengde Sla. Diner: Spaghetti Bolognese. Snacks/Andere: Delhaize Gedroogde Abrikozen, Geroosterde Pistachenoten (Ongezout), Thee met Zoetstof (Caloriearm), Côte d'Or Mignonnette Noir 70%, Water, Ananas, Albert Heyn Verse Dadels. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack sp's Gewicht Geschiedenis
|