Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2015
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1750 kcal
|
Vet: 61,34g | Eiwit: 67,17g | Kolhy: 214,91g.
Ontbijt: Ananas, Agave Siroop, Colruyt Amandelschilfers, Chiazaad, Alpro Amandelmelk, Bio-time Havermout. Lunch: Erwtensoep, Feta Kaas, Tomaten, Avocado, Ei. Diner: Bechamelsaus, Herta Hesp Superieur, Witlof. Snacks/Andere: Muscat, Leonidas Praline, Alpro Kokosmelk, Alpro Amandelmelk, Courgette, Mango's, Snelle Jelle Peperkoek, Alpro Kokosmelk, a Vogel Bambu. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack sp's Gewicht Geschiedenis
|