Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2015
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1389 kcal
|
Vet: 61,86g | Eiwit: 74,81g | Kolhy: 129,96g.
Ontbijt: Courgette, Banaan, Alpro Amandelmelk, Kiwi, Bleekselderij. Lunch: Mango's, Rucola Sla, Tomaten, Hamblokjes, Aldi Italiaanse Mix, Ei. Diner: Delhaize Groene Asperges, Ricotta Kaas, Zalmfilet, Soubry Volkoren Penne. Snacks/Andere: Koffie met Melk, Boterhammenworst, Aardbeien, Balisto Cereal-Mix, Pickwick Green Tea Original Lemon. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack sp's Gewicht Geschiedenis
|