Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2015
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1768 kcal
|
Vet: 98,40g | Eiwit: 80,78g | Kolhy: 150,83g.
Ontbijt: Alpro Amandelmelk zonder Suiker, Ananas, Gember, Avocado. Lunch: Philadelphia Philadelphia Light, Olijfolie, Bosto Zilvervliesrijst, Imperial Makreelfilets in Eigen Nat, Rode Uien, HAK Rode Bieten. Diner: Feta Kaas, Rode Uien, Melro Light Room, Tomaten, Spinazie, Ei. Snacks/Andere: Vijgen, Kruidenthee, V8 Groentesap, Dadel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack sp's Gewicht Geschiedenis
|